Recepti

Grah salata s tunom i lukom

Grah salata s tunom i lukom — dobar izbor kada želite toplo, zasitno jelo bez kompliciranja.

Večera · Lako · 35 min ukupno · priprema 10 min · kuhanje 25 min · 4 osobe

Grah salata s tunom i lukom

Sastojci

  • bijeli grah iz konzerve: 300 g
  • tuna u maslinovom ulju: 2 konzerve
  • ljubičasti luk: 1 kom
  • češnjak: 2 režnja
  • limun: 1
  • maslinovo ulje: 3 žlice
  • sol: 1 žličica
  • svježe mljeveni crni papar: ½ žličice
  • svježi peršin: 2 žlice

Priprema

  1. Priprema baze od graha

    Kuhani grah dobro isperite pod hladnom vodom i ocijedite ga u cjedilu kako bi uklonili višak škroba. Prebacite grah u duboku zdjelu u kojoj ćete miješati salatu te provjerite je li potpuno suh kako ne bi razrijedio aromatični preljev.

  2. Dodavanje tune i povrća

    Konzerve tune lagano ocijedite od ulja, a meso tune vilicom usitnite na veće komade i dodajte u zdjelu s grahom. Luk narežite na vrlo tanke polumjesece, a češnjak sitno nasjeckajte te oba sastojka sjedinite s grahom i tunom.

  3. Izrada emulzije i začinjavanje

    U maloj staklenki ili posudici energično promiješajte maslinovo ulje, sok cijelog limuna, sol i svježe mljeveni crni papar dok ne dobijete ujednačenu emulziju. Ovim preljevom ravnomjerno prelijte sastojke u zdjeli i sve nježno promiješajte velikom žlicom.

  4. Završni dodir i odležavanje

    Na samom kraju umiješajte sitno sjeckani svježi peršin koji će salati dati potrebnu svježinu i boju. Ostavite salatu da odmori 10 minuta na sobnoj temperaturi kako bi grah i luk upili aromu maslinovog ulja i limuna prije posluživanja.

Slični recepti

Još ideja za kuhanje